２日前から不眠気味であった。
今朝は左の結膜がひどく充血していて、少しだるかった。
そして、今日はささいなことで「腹がたつ」のである。
感情の抑えが効かない。
だれでもそういうことはあると思う。
僕自身、すごく寛容でやさしい日と、怒りっぽく、冷淡な日がある。
その原因がわからず、後者の自分が出ている時は嫌なものだった。
抑えきれずに爆発することがあった。
最近その理由がわかってきた。
僕の場合、その理由の多くが、風邪のひき始めなどの感染症の前駆症状なのである。
ウイルスが入り、体が戦っている時にこういう症状がでる。
（他に気候やバイオリズム、ホルモン周期（とくに女性）、骨盤の開閉が関与しているかもしれないが・・・・・）
以前はストレスが多かったので、こういうことが頻繁におこった。
最近は少なくなってきたが、時々はある。
こういう時は早く休むに限る。
理由がわかれば自分を責めなくてすむ。
すごく気が楽になってきた。
一時的な変化なのである。
些細な事ことで人間の感情は支配される。
人間は複雑なのだ。
だからこそ、最初の印象のみで人を判断してはならないと思う。